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Juul, un exemple américain à ne pas suivre.

Pneumopathies interstitielles diffuses : un test de marche plus court est suffisant

Activité physique : on peut faire moins de 10.000 pas par jour

Lombalgie chronique : la marche en réduit le risque au-delà d’un certain seuil

Arthrose fémoro-tibiale : prescription sécurisée pour une marche bénéfique

Arythmies cardiaques : la marche rapide en réduirait aussi le risque

SEP et troubles de la marche : réelle efficacité de l’exercice sur tapis de course

Dépression : au moins 5000 pas par jour pour en réduire le risque

Lombalgies récidivantes : un programme simple de prévention des récidives efficace en ville

Perte de poids : le rythme de marche compte pour perdre du poids

Risque cardiovasculaire : pas forcément 10 000 pas après 60 ans

Fractures : avoir du mal à marcher un kilomètre serait prédictif

Parkinson : un malade remarche grâce à une neuroprothèse médullaire

Chirurgie : 7.500 pas par jour avant une opération réduiraient les complications

Risque cardiovasculaire : monter 50 marches par jour le réduit de 20%

HTA des seniors : 3.000 pas de plus par jour font baisser la pression artérielle

Activité physique : 11 min de marche rapide par jour contre les décès précoce

Sédentarité : marcher 5 minutes toutes les 30 minutes serait le bon ratio



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