Quel psychothérapeute pour quelle psychothérapie ?

C’est un sujet qui interpelle beaucoup les médecins.
La psychothérapie, d’abord ! Il paraît que les techniques à la disposition des médecins sont presque aussi nombreuses que les psychothérapeutes… Peut-être un peu exagéré ; mais honnêtement, faites-vous la différence entre l’analyse transactionnelle, la sociothérapie, l’EMDR, la méditation et la psychanalyse… Autant de techniques qui rassemblent des millions d’adeptes. On se doute bien que ce n’est pas la même chose, mais cela obéit à une même logique. Mais alors laquelle ?
Ce JDF commencera par faire le tri…
Après viendra le moment de choisir le thérapeute. Et là, avouez que l’on entend un peu tout et son contraire. Toutefois, la mode a quitté depuis longtemps les « bobos » et leurs psychanalystes, pour proposer un service qui peut soulager de plus en plus de patients ; des patients souvent au bout des méthodes traditionnelles.
A quel prix en temps ou en argent ? Il faudra aussi le savoir.
Tout comme la méthode pour épargner une consultation avec un charlatan…
Mais deux chiffres sont à méditer : 5 % seulement des Français se disent concernés par la psychothérapie. En revanche, parmi ceux-ci, 84 % se déclarent satisfaits par le résultat.
Notre invitée est une psychologue reconnue, Stéphany Pelissolo, qui exerce à Paris.