Médecine générale

Burn-out : l’exercice physique modéré peut aider à réduire l'épuisement professionnel

L’activité physique modérée serait un bon moyen de réduire l'épuisement professionnel et ses effets mais une activité de haute intensité ne diminue pas l’épuisement émotionnel et n’augmenterait pas davantage le sentiment d’accomplissement que l’exercice modéré.

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