Addictologie
Sevrage tabagique : l’envie de fumer diminuerait au bout de 30 jours
Parvenir à ne pas fumer pendant 30 jours, délai où l'envie de fumer se réduit considérablement, multiplie par cinq les chances d’arrêter définitivement. C'est le rationnel du "mois sans tabac" lancé par Santé Publique France mais cela marche mieux en se faisant aider.
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