Médecine générale

Sédentarité : marcher 5 minutes toutes les 30 minutes serait le bon ratio

Contre les effets d'une journée de travail passé assis, des promenades de cinq minutes toutes les demi-heures pourraient en compenser certains des effets nocifs.

-Actualités-

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LA CHAÎNE SANTÉ

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Le rachis de la personne âgée est le siège de phénomènes dégénératifs associant arthrose, discopathie, vieillissement musculaire et ligamentaire qui sont présents chez la grande majorité des personnes âgées de plus de 70 ans. Dans ce cas de figure, la corrélation avec la clinique n’est pas toujours évidente et, du fait des comorbidités fréquentes, les moyens thérapeutiques sont aussi plus limités.